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Os efeitos da quarentena nos olhos do seu filho!

Seu filho está abusando de celulares e telas mais do que o normal nesta quarentena. E esta é uma causa importante do aumento da miopia no mundo todo.

Um levantamento realizado com 360 crianças de 6 a 9 anos mostra que telas digitais usadas por até 6 horas contínuas praticamente dobra a miopia. No grupo passou de 12% para 21%.

 

 Os pais devem ficar atentos aos sinais de miopia em crianças: assistir TV muito próximo, fazer careta para enxergar algo distante, dor de cabeça no final do dia e súbito desinteresse por atividades esportivas

Miopia acomodativa, falsa miopia. O que é?

É uma dificuldade temporária de enxergar à distância que pode se tornar permanente se o hábito não for modificado.

Por isso, a recomendação para crianças é descansar os olhos após uma hora de uso do celular, tablet ou computador, olhando para um ponto distante por, no mínimo 30 minutos.

A miopia acomodativa pode ser corrigida até 8 anos de idade, quando o olho completa seu desenvolvimento. Depois dessa idade passa a ser um mal permanente que necessita de acompanhamento oftalmológico.

Luz Azul

 

Especialistas pedem para desligar todos os equipamentos de informática duas horas antes de dormir.

 

Isso porque, a luz azul emitida pelas telas digitais tem o mesmo comprimento da luz invisível que predomina durante o dia. Por isso, diminui a produção de melatonina, hormônio indutor do sono

Além da insônia, a exposição à luz azul durante a noite entre em crianças interfere:

Em adultos, especialistas afirmam que a luz azul durante a noite facilita o ganho de peso e o aumenta o stress oxidativo e a resistência à insulina.

 

Resultado: A conexão às redes sociais até altas horas predispõe ao diabetes tipo 2 e antecipa a formação da catarata.

 

Uma forma de lidar com tudo isso são algumas lentes que filtram esta luz azul. Elas filtram e não deixam passar para seus olhos os raios prejudiciais.

 

E essas lentes podem ser adquiridas até por quem não usa grau!

As vantagens da lente de filtro azul

Melhora o sono

Reduz o cansaço nos olhos

Protege contra os raios ultravioleta

Minimiza ou evita a degeneração macular

Você encontra diversas opções de armações e lentes aqui na Mood.

Está esperando o que para renovar o look, garantir o conforto visual e manter a saúde dos seus olhos em dia?

#DicaDaMood!

Saiba mais: Lentes com filtro de luz azul

Temos um conteúdo completo também em nossa página.

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